Phân tích HYROX: Hristina Koceva & Tamara Petreska - Malaga 01:15:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hristina Koceva & Tamara Petreska

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · MKD

·

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hristina Koceva

Tamara Petreska

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:36 (53%)

Stations28:55 (38%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+4.5%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:57	523
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:43	208
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:43	216
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:07	341
Running 5	5:03	-
Rowing	5:21	425
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:42	314
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:09	214
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:13	390
Running Total	39:36	87
Roxzone Total	6:38	271