HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lianne Van Woudenbergh & David Blankenburgh và 2 người khác

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Lianne Van Woudenbergh · David Blankenburgh · Richard Proost · Lonneke Van Peperstraten

Tổng thời gian
00:58:12
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#1
Hạng
RELAY · OPEN
LW

Lianne Van Woudenbergh

DB

David Blankenburgh

RP

Richard Proost

LP

Lonneke Van Peperstraten

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265
Hoàn tất
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:23 (52%)
Stations23:36 (40%)
Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+9.3%10.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:21-
SkiErg4:024
Running 23:35-
Sled Push1:5313
Running 34:03-
Sled Pull3:1123
Running 44:05-
Burpee Broad Jump2:204
Running 53:23-
Rowing3:542
Running 63:28-
Farmers Carry1:259
Running 73:55-
Sandbag Lunges3:0210
Running 84:36-
Wall Balls3:494
Running Total30:237
Roxzone Total4:185