Phân tích HYROX: Sean Salinger

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:58
Xếp hạng: #1745
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Salinger

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (46%)

Stations42:09 (46%)

Roxzone7:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+11.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:25	811
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:14	1278
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:31	975
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:51	1591
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	1166
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:25	1530
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:58	1324
Running 8	5:18	-
Wall Balls	8:45	1447
Running Total	41:47	784
Roxzone Total	7:07	1278

Phân tích HYROX: Sean Salinger - Warszawa 01:30:58 | HyCoach