Phân tích HYROX: Declan Kelly

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:42:26
Xếp hạng: #2191
Xếp hạng AG: #181
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Kelly

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:28 (46%)

Stations44:46 (44%)

Roxzone10:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+9.0%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:40	1308
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:02	1072
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:45	1579
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	9:44	1731
Running 5	6:19	-
Rowing	5:38	1677
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:56	936
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	7:20	1615
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:41	967
Running Total	47:28	1289
Roxzone Total	10:17	1675

Phân tích HYROX: Declan Kelly - Warszawa 01:42:26 | HyCoach