Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lina Ehmen

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:36:55
Xếp hạng: #746
Xếp hạng AG: #156
Hạng: SOLO · OPEN

Lina Ehmen

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:11 (56%)

Stations34:35 (36%)

Roxzone8:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+6.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:42	35
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:26	135
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:08	94
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	7:18	410
Running 5	7:29	-
Rowing	4:53	29
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:57	206
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:04	132
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:07	144
Running Total	54:11	514
Roxzone Total	8:14	505