Phân tích HYROX: Mark Magri & Kristians Grech - Warszawa 00:56:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Magri & Kristians Grech

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · MLT

·

Tổng thời gian: 00:56:12
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark Magri

Kristians Grech

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:58 (53%)

Stations22:41 (40%)

Roxzone3:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+3.9%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:44	150
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:56	68
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:05	69
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:53	17
Running 5	4:01	-
Rowing	4:01	58
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	161
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:11	103
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:16	3
Running Total	29:58	17
Roxzone Total	3:37	60