Phân tích HYROX: Carole Pecquet & Helene Totel - Warszawa 01:14:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carole Pecquet & Helene Totel

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:14:04
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carole Pecquet

Helene Totel

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (57%)

Stations27:20 (37%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+8.9%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:36	202
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	261
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:25	159
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:51	183
Running 5	5:39	-
Rowing	4:40	28
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:40	247
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:24	230
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:59	237
Running Total	42:18	76
Roxzone Total	4:30	30