Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mirosław Leniart & Dominik Baran

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

Mirosław Leniart · Dominik Baran

Tổng thời gian: 01:22:36
Xếp hạng: #762
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mirosław Leniart

Dominik Baran

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:06 (62%)

Stations26:14 (32%)

Roxzone5:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+5.4%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:11	486
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:56	363
Running 3	6:35	-
Sled Pull	2:45	227
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:27	335
Running 5	6:49	-
Rowing	4:29	258
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:54	540
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:32	282
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:00	209
Running Total	51:06	489
Roxzone Total	5:20	277