Phân tích HYROX: Nikola Blaszczyk & Matt Wilson - Warszawa 01:15:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikola Blaszczyk & Matt Wilson

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #466
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nikola Blaszczyk

Matt Wilson

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:18 (61%)

Stations23:58 (32%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+19.0%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:10	310
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:38	36
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:53	166
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:53	171
Running 5	6:19	-
Rowing	4:16	66
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:31	273
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:46	58
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:51	205
Running Total	46:18	407
Roxzone Total	5:13	304