Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanne Wong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:45:13
Xếp hạng: #624
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

Joanne Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running82:54 (50%)

Stations67:34 (41%)

Roxzone14:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:22/km+9.2%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:13	-
SkiErg	6:01	275
Running 2	10:06	-
Sled Push	3:55	238
Running 3	10:24	-
Sled Pull	7:55	234
Running 4	10:41	-
Burpee Broad Jump	11:57	312
Running 5	10:58	-
Rowing	5:50	139
Running 6	11:00	-
Farmers Carry	2:59	151
Running 7	11:02	-
Sandbag Lunges	11:31	338
Running 8	11:34	-
Wall Balls	17:26	327
Running Total	1:22:54	342
Roxzone Total	14:50	306