Phân tích HYROX: Daniel Thompson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 02:00:35
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Thompson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:54 (53%)

Stations50:48 (42%)

Roxzone5:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:59/km-6.8%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:40	-
SkiErg	5:00	245
Running 2	8:18	-
Sled Push	5:09	241
Running 3	8:22	-
Sled Pull	7:26	220
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	6:13	212
Running 5	8:16	-
Rowing	4:41	179
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:41	202
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	7:05	224
Running 8	6:18	-
Wall Balls	12:33	233
Running Total	1:03:54	245
Roxzone Total	5:57	219

Phân tích HYROX: Daniel Thompson - Doha 02:00:35 | HyCoach