Phân tích HYROX: Emily Meakin

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:53
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Emily Meakin

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (48%)

Stations34:09 (47%)

Roxzone3:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+1.5%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:18	4
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:49	21
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:17	42
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:05	66
Running 5	4:41	-
Rowing	4:34	8
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:37	3
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:29	33
Running 8	3:12	-
Wall Balls	6:00	58
Running Total	35:00	5
Roxzone Total	3:49	18

Phân tích HYROX: Emily Meakin - Doha 01:12:53 | HyCoach