Phân tích HYROX: Patricia Lorimer - Doha 01:15:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patricia Lorimer

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:33
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Patricia Lorimer

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (52%)

Stations31:44 (42%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+2.0%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:34	29
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:48	19
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:29	14
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	32
Running 5	5:19	-
Rowing	4:41	19
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:23	60
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:01	21
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:38	14
Running Total	39:41	33
Roxzone Total	4:13	40