Phân tích HYROX: Stephanie Brooks - Doha 01:25:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Brooks

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:25:48
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Stephanie Brooks

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:54 (52%)

Stations36:38 (43%)

Roxzone4:21 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+6.6%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:42	43
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:05	39
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:40	20
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	5:07	67
Running 5	5:29	-
Rowing	4:48	33
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:13	48
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:12	67
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:51	83
Running Total	44:54	79
Roxzone Total	4:21	53