Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Smith

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:49
Xếp hạng: #431
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Smith

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (53%)

Stations31:01 (41%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+12.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:06	278
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:21	553
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:33	132
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:55	837
Running 5	5:25	-
Rowing	4:22	227
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:45	383
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:21	508
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:38	527
Running Total	39:31	565
Roxzone Total	4:21	518

Phân tích HYROX: Mark Smith - London 01:14:49 | HyCoach