Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Chris Woolley

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Woolley

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (48%)

Stations36:08 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+10.9%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:42	1544
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:35	863
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:20	648
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:21	547
Running 5	5:04	-
Rowing	4:53	1228
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:40	1627
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:21	500
Running 8	3:42	-
Wall Balls	8:16	1385
Running Total	37:05	307
Roxzone Total	4:32	660

Phân tích HYROX: Chris Woolley - Doha 01:17:40 | HyCoach