Phân tích HYROX: Colin Bailey

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:33
Xếp hạng: #1021
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Bailey

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:40 (50%)

Stations38:53 (45%)

Roxzone4:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+9.1%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:39	1471
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:24	616
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:46	949
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:01	877
Running 5	5:30	-
Rowing	4:41	845
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:08	1773
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:34	640
Running 8	4:22	-
Wall Balls	9:40	1616
Running Total	42:40	978
Roxzone Total	4:06	358

Phân tích HYROX: Colin Bailey - Doha 01:25:33 | HyCoach