hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sophie Johnson
HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024
Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR
Sophie Johnson
Tổng thời gian
01:10:31
Xếp hạng
#47
Xếp hạng AG
#15
Hạng
SOLO · OPEN
SJ
Sophie Johnson
12
THÁNG 4
2024
Hoàn tất
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:58 (52%)
Stations
29:57 (42%)
Roxzone
3:40 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:37/km
+3.7%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:35
79
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:04
197
Running 3
4:42
-
Sled Pull
4:10
108
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
5:02
331
Running 5
4:43
-
Rowing
4:44
62
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:37
44
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:13
332
Running 8
3:34
-
Wall Balls
3:32
181
Running Total
36:58
37
Roxzone Total
3:40
74
