Phân tích HYROX: Celia Parker - Doha 01:11:14 | HyCoach

Celia Parker

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (56%)

Stations28:18 (40%)

Roxzone3:10 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+11.1%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:40	128
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	540
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:38	274
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:10	9
Running 5	5:22	-
Rowing	4:42	48
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:06	648
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:30	83
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:07	65
Running Total	39:51	116
Roxzone Total	3:10	14