Phân tích HYROX: Harrie Walsh - Doha 01:37:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harrie Walsh

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:16
Xếp hạng: #853
Xếp hạng AG: #170
Hạng: SOLO · OPEN

Harrie Walsh

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:31 (53%)

Stations39:27 (41%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+13.4%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:34	1128
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:34	693
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:43	734
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	7:22	923
Running 5	6:47	-
Rowing	5:45	1024
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:04	598
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:50	946
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:35	629
Running Total	51:31	867
Roxzone Total	6:22	954