Phân tích HYROX: Guilherme Tranchetti & Bruno Dahm - São Paulo 01:12:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Guilherme Tranchetti & Bruno Dahm

HYROX Sao Paulo — 20 tháng 9, 2025

São Paulo, Brazil · DOUBLES · PRO · BRA

·

Tổng thời gian: 01:12:46
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · PRO

Guilherme Tranchetti

Bruno Dahm

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (51%)

Stations28:35 (39%)

Roxzone7:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+18.2%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:03	99
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:18	72
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:04	99
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:05	98
Running 5	4:30	-
Rowing	4:28	90
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	34
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:54	75
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:02	89
Running Total	37:05	43
Roxzone Total	7:11	103