Phân tích HYROX: Gary Wickett - Cardiff 01:23:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gary Wickett

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:01
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Gary Wickett

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:59 (55%)

Stations35:33 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-1.0%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:33	231
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:50	300
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:04	224
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:12	189
Running 5	5:36	-
Rowing	4:53	262
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:46	242
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:36	180
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	42:59	247
Roxzone Total	-	-