Phân tích HYROX: John Davies & Abbie Pask - Cardiff 01:39:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: John Davies & Abbie Pask

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:35
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Davies

Abbie Pask

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:51 (62%)

Stations36:11 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+55.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:02	234
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:15	162
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:10	172
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:56	141
Running 5	7:04	-
Rowing	5:44	123
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:36	108
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	4:33	88
Running 8	8:36	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	57:51	-
Roxzone Total	-	-