Phân tích HYROX: Clare Rafferty - Paris 01:23:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clare Rafferty

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:09
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Clare Rafferty

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (46%)

Stations35:04 (42%)

Roxzone9:58 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.5%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:58	58
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:36	165
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:37	110
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:09	73
Running 5	4:49	-
Rowing	5:16	102
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:11	87
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:54	25
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:23	68
Running Total	38:12	36
Roxzone Total	9:58	259