Phân tích HYROX: Quôc Cao & Honore Che - Paris 01:06:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Quôc Cao & Honore Che

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:06:31
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · PRO

Quôc Cao

Honore Che

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (53%)

Stations25:01 (38%)

Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+6.9%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:54	201
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:11	181
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:19	191
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:36	140
Running 5	4:29	-
Rowing	4:09	199
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	224
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:24	142
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:45	107
Running Total	35:15	199
Roxzone Total	6:17	245