Phân tích HYROX: 艳荣张 - Wuhan 01:14:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: 艳荣张

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:14:13
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

艳荣张

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (50%)

Stations31:41 (43%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+5.3%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:04	23
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:39	18
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:56	17
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:10	15
Running 5	4:45	-
Rowing	5:10	23
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	19
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:30	10
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:21	7
Running Total	37:24	4
Roxzone Total	5:13	2