Phân tích HYROX: 梦田 & 茜曹 - Wuhan 01:06:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 梦田 & 茜曹

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:06:05
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

梦田

茜曹

HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (56%)

Stations23:52 (36%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+5.2%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:25	4
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:50	25
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:10	1
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:27	15
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	2
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:34	5
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:19	1
Running Total	36:50	3
Roxzone Total	5:27	2