Phân tích HYROX: Haly Herrera - Miami Beach 01:06:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Haly Herrera

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:06:05
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Haly Herrera

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:45 (49%)

Stations28:58 (44%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+17.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:25	2
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:55	8
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:57	2
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:14	7
Running 5	4:05	-
Rowing	4:26	3
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:24	96
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:01	41
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	32:45	9
Roxzone Total	4:28	19