Phân tích HYROX: Deyana Walker - Miami Beach 01:12:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Deyana Walker

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:13
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Deyana Walker

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:39 (48%)

Stations32:58 (46%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+9.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:34	12
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:34	49
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:15	48
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:16	59
Running 5	4:15	-
Rowing	4:57	61
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:56	42
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:38	19
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:48	47
Running Total	34:39	31
Roxzone Total	4:42	33