Phân tích HYROX: Zeliha Puls - Miami Beach 01:16:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zeliha Puls

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · TUR

Tổng thời gian: 01:16:22
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Zeliha Puls

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:25 (48%)

Stations34:29 (45%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+12.3%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:44	47
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:18	116
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:36	68
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:43	26
Running 5	4:53	-
Rowing	4:56	53
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:01	53
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:14	51
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:57	60
Running Total	36:25	55
Roxzone Total	5:32	85