Phân tích HYROX: Michael Garcia - Miami Beach 01:09:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Garcia

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:09:29
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Garcia

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (51%)

Stations28:52 (42%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+1.6%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:11	42
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:01	631
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:53	418
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:51	15
Running 5	4:24	-
Rowing	4:42	362
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:45	275
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:39	89
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	35:13	171
Roxzone Total	5:27	270