hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Daiana Russo
HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026
Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · ARG
Daiana Russo
Tổng thời gian
01:19:30
Xếp hạng
#143
Xếp hạng AG
#47
Hạng
SOLO · OPEN
DR
Daiana Russo
3-5
THÁNG 4
2026
3
Hoàn tất
8,582
HYROX MIAMI BEACH
Miami Beach, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:03 (50%)
Stations
34:31 (43%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:00/km
+5.0%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:02
-
SkiErg
5:09
280
Running 2
4:42
-
Sled Push
3:35
948
Running 3
4:59
-
Sled Pull
5:14
216
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:59
248
Running 5
4:55
-
Rowing
4:54
45
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:44
57
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
3:51
158
Running 8
4:54
-
Wall Balls
5:05
241
Running Total
40:03
180
Roxzone Total
5:00
60
