Phân tích HYROX: Cindy Ard - Miami Beach 01:51:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cindy Ard

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:51:47
Xếp hạng: #965
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Cindy Ard

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:23 (50%)

Stations47:59 (43%)

Roxzone8:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+6.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:47	-
SkiErg	5:34	729
Running 2	6:22	-
Sled Push	4:07	1122
Running 3	6:42	-
Sled Pull	7:47	954
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	7:20	843
Running 5	6:39	-
Rowing	5:43	763
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:16	582
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	6:38	1010
Running 8	7:49	-
Wall Balls	8:34	987
Running Total	55:23	994
Roxzone Total	8:28	881