Phân tích HYROX: Leila Rizek & Maria Ramirez - Miami Beach 01:21:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leila Rizek & Maria Ramirez

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:58
Xếp hạng: #471
Xếp hạng AG: #95
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leila Rizek

Maria Ramirez

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (55%)

Stations30:53 (38%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+2.5%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:57	399
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:11	717
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:56	146
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:06	456
Running 5	5:39	-
Rowing	5:21	518
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	449
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:24	759
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:08	355
Running Total	44:57	204
Roxzone Total	6:12	213