Phân tích HYROX: Anjali Samwaru & Sharmila Samwaru - Miami Beach 02:35:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anjali Samwaru & Sharmila Samwaru

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GUY

·

Tổng thời gian: 02:35:05
Xếp hạng: #1028
Xếp hạng AG: #239
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anjali Samwaru

Sharmila Samwaru

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running88:54 (57%)

Stations48:47 (31%)

Roxzone17:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định11:07/km+3.5%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	10:31	-
SkiErg	6:32	1028
Running 2	9:52	-
Sled Push	3:31	1024
Running 3	11:53	-
Sled Pull	7:12	998
Running 4	11:42	-
Burpee Broad Jump	5:40	850
Running 5	11:50	-
Rowing	7:36	1031
Running 6	11:09	-
Farmers Carry	2:44	1027
Running 7	10:13	-
Sandbag Lunges	5:15	911
Running 8	11:49	-
Wall Balls	10:17	1034
Running Total	1:28:54	1026
Roxzone Total	17:29	1030