Phân tích HYROX: Karyn Guidry & Jesse Flynn - Miami Beach 01:03:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Karyn Guidry & Jesse Flynn

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:03:26
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karyn Guidry

Jesse Flynn

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (56%)

Stations23:57 (38%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+17.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:06	98
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:52	201
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:11	48
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:42	208
Running 5	4:43	-
Rowing	4:20	117
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:31	179
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:49	98
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:26	28
Running Total	35:31	76
Roxzone Total	4:04	17