Phân tích HYROX: Jorge Rodriguez & Myriam Marcano - Miami Beach 01:44:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jorge Rodriguez & Myriam Marcano

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:44:22
Xếp hạng: #1237
Xếp hạng AG: #243
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jorge Rodriguez

Myriam Marcano

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:45 (56%)

Stations36:03 (35%)

Roxzone9:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km+5.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:18	-
SkiErg	4:34	715
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:54	1244
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:46	1364
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:04	1029
Running 5	7:43	-
Rowing	5:24	1229
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:50	754
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:42	1076
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:49	1102
Running Total	58:45	1245
Roxzone Total	9:37	1233