HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Darius Avant & Michael Grieco

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Darius Avant · Michael Grieco

Tổng thời gian
01:50:57
Xếp hạng
#966
Xếp hạng AG
#217
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
DA

Darius Avant

USA flag
MG

Michael Grieco

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:46 (59%)
Stations33:24 (30%)
Roxzone11:52 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:13/km+53.5%17.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:34-
SkiErg4:39892
Running 25:59-
Sled Push2:24857
Running 36:39-
Sled Pull4:56888
Running 48:12-
Burpee Broad Jump4:49947
Running 59:00-
Rowing6:03992
Running 68:16-
Farmers Carry1:44604
Running 79:11-
Sandbag Lunges3:46641
Running 810:58-
Wall Balls5:03706
Running Total1:05:46963
Roxzone Total11:52973