Phân tích HYROX: Alvaro Simon Velasco & Manuel Morán - Cancún 01:03:53 | HyCoach

Alvaro Simon Velasco

Manuel Morán

HYROX HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15THÁNG 320262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (56%)

Stations22:49 (36%)

Roxzone5:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+6.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	88
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:43	13
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:58	29
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:41	77
Running 5	4:34	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:30	54
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:21	11
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	36:08	49
Roxzone Total	5:03	21