Phân tích HYROX: Rafael Rodriguez - Guadalajara 02:25:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rafael Rodriguez

HYROX GUADALAJARA — 7 tháng 2, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 02:25:44
Xếp hạng: #1314
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Rafael Rodriguez

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8THÁNG 220262

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:16 (48%)

Stations62:52 (43%)

Roxzone13:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:39/km+22.8%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	10:02	-
SkiErg	5:00	1135
Running 2	7:10	-
Sled Push	5:44	1256
Running 3	8:30	-
Sled Pull	8:54	1334
Running 4	8:17	-
Burpee Broad Jump	10:31	1324
Running 5	8:39	-
Rowing	5:38	1195
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	4:17	1285
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	10:50	1326
Running 8	9:41	-
Wall Balls	11:58	1263
Running Total	1:09:16	1284
Roxzone Total	13:41	1245