Phân tích HYROX: Pedro Santos - Lisboa 01:11:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pedro Santos

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:11:50
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Pedro Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:17 (45%)

Stations35:36 (50%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+6.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:26	240
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:28	81
Running 3	4:06	-
Sled Pull	6:20	221
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:45	126
Running 5	4:09	-
Rowing	4:16	45
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:15	160
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:29	146
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:37	140
Running Total	32:17	59
Roxzone Total	4:01	36