Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Miguel Alves

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:16:06
Xếp hạng: #359
Xếp hạng AG: #72
Hạng: SOLO · OPEN

Miguel Alves

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:29 (48%)

Stations34:36 (45%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+5.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:23	121
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:33	291
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:20	149
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:54	186
Running 5	4:41	-
Rowing	4:28	55
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:13	194
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:23	129
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:22	192
Running Total	36:29	122
Roxzone Total	5:06	136