Phân tích HYROX: Daniel Oliveira - Lisboa 01:53:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Oliveira

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:53:05
Xếp hạng: #825
Xếp hạng AG: #185
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Oliveira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:47 (52%)

Stations44:09 (39%)

Roxzone10:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km+1.6%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:09	843
Running 2	7:07	-
Sled Push	4:01	646
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:10	692
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:26	752
Running 5	9:45	-
Rowing	5:11	701
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:47	633
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	6:21	709
Running 8	8:19	-
Wall Balls	7:04	472
Running Total	58:47	864
Roxzone Total	10:13	847