Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricardo Fonseca & Bernardo Branco

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Ricardo Fonseca · Bernardo Branco

Tổng thời gian: 00:55:47
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Ricardo Fonseca

Bernardo Branco

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:59 (52%)

Stations23:19 (42%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+2.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:42	47
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:12	65
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:28	33
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:16	51
Running 5	3:45	-
Rowing	3:55	27
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:35	71
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:33	21
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:38	26
Running Total	28:59	9
Roxzone Total	3:35	24

Phân tích HYROX: Ricardo Fonseca & Bernardo Branco - Lisboa 00:55:47 | HyCoach