HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Miguel Carvalho & Alberto Vasconcelos

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Miguel Carvalho · Alberto Vasconcelos

Tổng thời gian
01:04:48
Xếp hạng
#92
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · PRO
POR flag
MC

Miguel Carvalho

POR flag
AV

Alberto Vasconcelos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (56%)
Stations24:41 (38%)
Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+17.6%17.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:22-
SkiErg3:4579
Running 23:53-
Sled Push2:0333
Running 34:06-
Sled Pull3:5280
Running 46:13-
Burpee Broad Jump2:2370
Running 54:55-
Rowing3:5526
Running 64:29-
Farmers Carry1:2317
Running 74:34-
Sandbag Lunges2:3929
Running 84:45-
Wall Balls4:41188
Running Total36:15147
Roxzone Total3:5657