HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Marineide Gomes & Joana Fernandes

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Marineide Gomes · Joana Fernandes

Tổng thời gian
01:22:04
Xếp hạng
#87
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · PRO
POR flag
MG

Marineide Gomes

POR flag
JF

Joana Fernandes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:45 (58%)
Stations28:19 (34%)
Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+13.5%4.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:20-
SkiErg4:2644
Running 25:25-
Sled Push2:3434
Running 35:51-
Sled Pull3:308
Running 45:56-
Burpee Broad Jump3:2767
Running 55:55-
Rowing4:3628
Running 65:55-
Farmers Carry1:5453
Running 76:09-
Sandbag Lunges4:1487
Running 86:20-
Wall Balls3:3822
Running Total47:45103
Roxzone Total6:0393