hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Denise Castro & Ana Castro
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR
Denise Castro
·
Ana Castro
Tổng thời gian
01:58:41
Xếp hạng
#128
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · PRO
DC
Denise Castro
AC
Ana Castro
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
66:09 (56%)
Stations
43:29 (37%)
Roxzone
9:10 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
8:16/km
+46.6%
19.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:13
-
SkiErg
4:30
62
Running 2
7:03
-
Sled Push
3:22
83
Running 3
7:48
-
Sled Pull
6:07
121
Running 4
8:09
-
Burpee Broad Jump
7:23
128
Running 5
8:28
-
Rowing
5:23
122
Running 6
8:47
-
Farmers Carry
2:20
114
Running 7
10:20
-
Sandbag Lunges
8:39
128
Running 8
10:24
-
Wall Balls
5:45
122
Running Total
1:06:09
128
Roxzone Total
9:10
127
