Phân tích HYROX: Diogo Santos & Rodrigo Rodrigues

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:21:40
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Diogo Santos

Rodrigo Rodrigues

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:02 (51%)

Stations33:17 (41%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+25.7%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:21	224
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:36	253
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:28	254
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:45	218
Running 5	5:21	-
Rowing	5:24	263
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:37	265
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:49	242
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:17	239
Running Total	42:02	179
Roxzone Total	6:26	223

Phân tích HYROX: Diogo Santos & Rodrigo Rodrigues - Lisboa 01:21:40 | HyCoach