Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nelia Isidoro & Nuno Gonçalves

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Nelia Isidoro · Nuno Gonçalves

Tổng thời gian: 01:13:47
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nelia Isidoro

Nuno Gonçalves

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (56%)

Stations27:33 (37%)

Roxzone4:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+4.9%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:29	478
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:15	207
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:58	288
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:17	281
Running 5	5:21	-
Rowing	4:46	417
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:45	244
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:14	158
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:49	118
Running Total	41:30	252
Roxzone Total	4:47	144