Phân tích HYROX: Matt Nield & Phil Burns - Lisboa 01:01:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Nield & Phil Burns

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:19
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Nield

Phil Burns

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:29 (53%)

Stations24:37 (40%)

Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+9.1%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:49	85
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:46	126
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:54	76
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:05	328
Running 5	4:12	-
Rowing	4:11	105
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:30	123
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:10	204
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:12	284
Running Total	32:29	40
Roxzone Total	4:16	64